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各位隊友,
肌肉冷凍噴劑已經添購,下次有需要得隊友請找我取用.
冷凍噴劑是當運動選手比賽的時候,受到外力撞擊時,拿來噴到受傷的地方,類似快速冰敷,有降低疼痛感以及舒緩肌肉的功用。
使用方式:
使用之前,先確定肌肉是處於被動伸展的情況下,而且要距離皮膚10-15公分成60度角,並均勻的在受傷的部位噴射。最好是在噴完的時候,可以進一步的輕微伸展受傷的部位,如果一直噴在同一個地方,就會令皮膚上產生結霜的現象,到時反而發生凍傷的情形。
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